Активный отдых – это особый вид деятельности обучающихся, который позволяет им сбросить утомление при помощи комплексов физических нагрузок. Закончился учебный день, который требовал от обучающихся усидчивости, причём очень продолжительного времени: 7-8 часов. Поэтому после учебной нагрузки очень важна спортивная разгрузка многих групп мышц.
Развитие ловкости, тактической хитрости это важная составляющая при игре в футбол. Отрабатывать такие навыки помогают спортивные игры. На занятиях спортивных секций воспитанники ДЮСШ не только учатся техническим и тактическим навыкам игры в футбол, но и играют в спортивные игры. В это время в непринуждённой обстановке у них и вырабатывается ловкость и тактическая хитрость, так как подвижные игры и игры-эстафеты являются самым универсальным и доступным средством развития двигательной сферы детей.
На учебно- тренировочных занятиях воспитанники ДЮСШ Кринично-Лугской школы отрабатывают двигательную реакцию. Двигательная реакция - это способность реагировать , необходимость действием отвечать на сигнал или движение, или ситуацию в минимально короткое время.
Издавна футбол считается сугубо мужским видом спорта. Но это не совсем так. Девочки тоже играют в футбол и любят это спорт не меньше, чем представители сильной половины человечества. Пусть не все, но многие. Так девчонки нашей школы с большим удовольствием посещают секцию футбола и на равных с мальчишками сражаются на футбольном поле.
Футбол – это умная спортивная игра. В ней задействованы все группы мышц и главное умение продумывать свои действия, уметь прочитать соперника, быстро принять решение, взять контроль над мячом, передать его другому игроку из своей команды или завершить момент самостоятельно. И все это делается на полной скорости, в течение отведенных минут. Конечно, все это очень сложно. Но, при большом желании и при наличии хотя бы пары начальных навыков, это возможно!
Все летние месяцы воспитанники ДЮСШ тренировались на открытой спортивной площадке. Но с наступлением осенних холодов пора переходить в спортивный зал школы, где можно играть только в мини-футбол. Поэтому последние соревнования на открытом воздухе проходили с особым азартом.
С большим удовольствием все желающие приняли участие в данной встрече, подтвердив еще раз, что футбол это увлекательный вид спорта.
Футбол — один из самых популярных видов спорта в нашей школе. Удар по мячу — одно из основных действий в игре. Поэтому на учебной тренировке воспитанники знакомятся с основными моментами в нанесении удара по мячу:
Дети любят футбол, но в холодное время года игра проходит в спортивном зале, где возможно только играть в мини-футбол. А недостаток данного вида спорта: травмоопасность. Большое количество травм футболисты получают в процессе падений, совершенных в ходе матчей. Поэтому во время тренировок футболисты учатся самостраховке при падениях, а главное выполнению всех правил игры в мини-футбол.
Вот и закончилось лето, началась школьная пора и новый тренировочный сезон. На учебных тренировках мы отрабатываем навыки игры в футбол.
Одной из ключевых компетенций в игре в футбол является точность передачи. Чтобы передать мяч товарищам по команде или нападающим, забивающим голы, ноги должны постоянно быть сильными и точными. Футбол нуждается в четком и точном пасе, который является единственным непревзойденным талантом.
После тога как воспитанники изучили теоретические правила игры в волейбол, начинаем учиться играть в волейбол на практике. Для получения результативной игры в первую очередь учимся правильно стоять: ноги должны быть всегда полусогнуты, чтобы в любой момент быстро подпрыгнуть, и находиться на ширине плеч для большей мобильности игрока. Руки учимся держать перед собой, чтобы быстро среагировать и отбить мяч. Вес тела при этом переносится на носки.
Адрес: 346940 Ростовская область,
Куйбышевский район, с.Куйбышево,
ул.Пролетарская 7а.
Телефон: 8 (863 48) 3-11-94
E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
